Saat si Kecil batuk, pasti membuat orangtua khawatir. Pernapasannya terganggu, sehingga ia sulit untuk tidur dan beraktifitas. Batuk terjadi akibat adanya infeksi atau bakteri dan benda asing pada saluran pernapasan. Reaksi tubuh adalah batuk untuk mengeluarkan benda asing tersebut.
Untuk anak berusia balita penting untuk memberikan obat batuk alami dibandingkan obat batuk dari bahan kimia. Salah satu obat batuk alami yang bisa jadi pilihan adalah menggunakan kencur.
Manfaat kencur sebagai salah satu obat batuk alami sudah dikenal sejak lama. Tanaman obat ini memiliki kandungan pati, mineral, serta minyak atsiri yang berupa sineol, asam metil kanil, asam sinamat, asam dasinat dan alkaloid. Kencur dapat membantu meredakan batuk juga membuat saluran pernapasan jadi lebih lega. Selain itu, meminum kencur memberikan sensasi hangat bagi tubuh untuk mempercepat pemulihan.
Cara membuat kencur untuk obat batuk juga sangat mudah untuk dipraktekkan. Bahan yang diperlukan adalah kencur, madu dan sedikit garam. Cara membuatnya, cuci bersih kencur dan kupas dari kulitnya. Parut kencur, lalu peras dan ambil airnya. Tambahkan sedikit air, garam dan madu. Aduk hingga rata. Minum ramuan tradisional ini 2 kali sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur agar batuk cepat reda.
Selain kencur untuk obat batuk, ramuan ini juga memiliki banyak manfaat kesehatan lain untuk anak-anak. Berikut beberapa diantaranya:
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anak
Kencur memiliki kandungan metanol yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada anak-anak. Rajin mengonsumsi jamu kencur membuat anak tidak mudah terserang penyakit.
Menghangatkan Tubuh
Kencur memiliki rasa pedas dan hangat, karena dalam tanaman obat ni terkandung minyak atsiri. Minyak tersebut memiliki analgesic yang dapat menghangatkan tubuh anak-anak. Sangat baik dikonsumsi saat anak sedang sakit agar suhu tubuhnya tetap terjaga.
Penggunaan kencur untuk obat batuk alami bagi anak-anak memang baik. Namun bila batuk masih tetap berlanjut, segera konsultasikan pada dokter untuk penanganan lebih lanjut.